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当归黄芪红枣生姜饮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 10:14:09  阅读:10006 来源:本站原创 作者:付辛博

健康功效

当归:补血、活血、润燥
黄芪:利水、补气、托毒

食材用料

当归5克相克食物黄芪15克相克食物
红枣6颗相克食物生姜3片相克食物

当归黄芪红枣生姜饮的做法

  • 1.准备材料,原药方为黄芪30克当归10克红枣6颗生姜3片,我这个只有一半量,因为给孩子喝的,大家可酌量使用。

  • 2.当归切片后,除了生姜,其余都投入砂锅中,加两碗水。

  • 3.大火煮开转小火半小时后投入生姜片复煮三分钟后关火,取汤饮用。(半个小时后刚好剩一碗水量)

  • 4.一杯暖手暖脚的生姜饮就做成了,快趁热喝吧!