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腊肠土豆饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 19:50:22  阅读：477 来源：本站原创 作者：胡夏

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

大米按平时饭量相克食物土豆1个相克食物
腊肠半根相克食物

腊肠土豆饭的做法

  • 1.土豆去皮洗净切丁，腊肠切丁

  • 2.将米，和土豆腊肉放入电饭煲中，同闷米饭时间

  • 3.饭好即食