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韩式年糕火锅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 21:42:23  阅读:2375 来源:本站原创 作者:徐若瑄

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
洋葱:健胃、祛痰、利水
火腿:健脾、补气、扩张血管

食材用料

年糕若干金针菇2袋相克食物
洋葱1颗相克食物火腿2根相克食物
鱼丸蟹棒若干 韩式辣酱3大勺
牛奶180克相克食物

韩式年糕火锅的做法

  • 1.先将年糕煮好放入冷水中备用

  • 2.将洋葱切条铺在烤盘最底下

  • 3.然后再把金针菇铺在洋葱上,然后放上火腿片

  • 4.接着再放上鱼丸,蟹棒,年糕条,再撒上3勺韩式辣酱

  • 5.最后开火时到入牛奶煮熟即可