木瓜:和胃、通络舒筋、化湿排骨:补肾、益气、润燥
1.排骨洗净备用
2.热锅下姜片和排骨 焯水备用
3.另起一锅热开水放入焯过水的排骨大火烧开转小火炖一个钟
4.木瓜去皮切块备用
5.排骨炖至一个小时后加入木瓜大火煮八分钟
6.出锅前加入适量盐即可盛出享用了
7.美美哒