健康功效
西芹：活血化瘀
食材用料
| 西芹适量相克食物 | 蛏肉少量 |
| 辣椒一个相克食物 | 蒜两个相克食物 |
| 油少量 | 盐一点点 |
| 醋一点点相克食物 | 鸡酱一点点 |
| 糖少量相克食物 | |
西芹炒蛏肉的做法
1.将西芹切斜片，蛏肉去掉外套膜，辣椒切条，蒜切片
2.锅中烧开水，放入西芹焯1分钟，然后盛盘备用
3.锅中加少量的油，放入蒜煸香
4.然后倒入西芹和辣椒和蛏肉翻炒一分钟
5.加入少量的盐和糖调味
6.再加入一些醋，不需要太多哦！
7.加入少量的鸡酱，没有的也可以不加
8.盛盘品尝喽！
9.这就是步骤七的鸡酱
西芹炒蛏肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 10:24:50 阅读：8284
来源：本站原创 作者：徐春妮 