健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香蕉：暖肝、润肺、清热
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 大土豆一个 | 鸡蛋三个相克食物 |
| 香蕉一根相克食物 | 青椒半个相克食物 |
| 培根肉二三片 | 黄油一小块 |
| 盐适量 | |
乡村土豆烘蛋的做法
1.准备削皮土豆一个，鸡蛋三只，培根肉，香蕉一支，青椒半个
2.土豆切成小丁放入硅胶塔吉锅内铺平,撒上适量盐，加上七八个黄油丁，分布均匀
3.盖上盖子，入微波炉高火三分钟取出
4.打开盖子看黄油已融化土豆半熟就可以
5.三个鸡蛋加适量盐花打散，倒在土豆上。培根切丁，均匀地放在鸡蛋上。青椒切小丁，放在培根上。香蕉切片，油锅壁摆上一圈
6.盖上盖子，中火四分半钟，闻到浓郁的香味即成
7.虚焖一二分钟就可以开吃了
