荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
1.荷兰豆准备好
2.把筋摘干净
3.肉辣椒洗净
4.肉辣椒切好
5.锅放入适量油炒肉
6.肉加适量盐炒熟装盘备用
7.锅入适量油 荷兰豆放入翻炒
8.肉加入跟荷兰豆一起翻炒
9.加辣椒，加酱油一起爆炒熟，即可出锅
10.酱爆荷兰豆炒好了
