蒜苗炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒜苗炒肉丝的做法

• 1.倒入油，放入葱姜

• 2.放入已经切好的肉丝，炸到发黄

• 3.翻炒几分钟后，放入酱油大蒜苗。炒到蒜苗变软

• 4.装盘就可以了