中国教育热线  >  新闻  >  肉松牛角包的做法和食材用料及健康功效

肉松牛角包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 11:22:49  阅读:3506 来源:本站原创 作者:毛方圆

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉350克牛奶150克相克食物
酵母3克白糖40克相克食物
2克鸡蛋1个相克食物
黄油40克 全蛋液(刷表面)少许
黑芝麻适量相克食物肉松适量

肉松牛角包的做法

  • 1.除黄油以外所有材料放入容器

  • 2.缓慢倒入牛奶(面粉的吸水量不同)搅拌成无干粉状态

  • 3.揉成光滑面团加入软化的黄油

  • 4.继续揉至出筋膜状态

  • 5.面团再次揉圆盖保鲜膜或湿布放温暖处发酵至2倍大

  • 6.发好后用手指捅一下面团不回缩就好了

  • 7.取出按压排气并分成8等份揉圆,盖保鲜膜醒20分钟

  • 8.醒好后拿一个面团擀成上小下大的胡萝卜形

  • 9.在下面放少许肉松

  • 10.从下边开始卷起

  • 11.卷好的样子

  • 12.依次做好全部面包坯,放入铺了油纸的烤盘里

  • 13.入烤箱二次发酵(可在烤箱下面放盆热水)

  • 14.二次发酵好后大了一圈(表面均匀刷上蛋液)

  • 15.点缀上少许黑芝麻(烤箱160度预热5分钟)

  • 16.将烤盘放入预热好的烤箱中层160度烤20分钟(中途上色后可加盖锡纸)

  • 17.时间到出炉,胖乎乎的面包就烤好了

  • 18.来张摆拍呵呵